Raggiungi il tuo benessere e la tua armonia con il cibo

Noi siamo quello che mangiamo, per questo è importante occuparsi della propria salute a partire dal cibo. Per fortuna non è mai troppo tardi né troppo presto per cambiare le abitudini alimentari errate o dannose. Ognuno di noi può trarre beneficio da un’alimentazione equilibrata e salutare.

Impariamo a prenderci cura di noi stessi partendo dai piccoli gesti quotidiani, facendo attenzione a ciò che introduciamo nel nostro organismo. Una corretta alimentazione si ripercuote in tanti processi metabolici, organici e fisiologici, come ad esempio una qualità del sonno migliore, una digestione più facile, il miglioramento della memoria ed una concentrazione prolungata.

Il piano alimentare deve essere personalizzato per essere adeguato non solo alle proprie caratteristiche fisiologiche ma anche allo stile di vita, alle proprie esigenze e gusti. Il piano è strutturato con un menù giornaliero vario e dettagliato e su proprietà benefiche antiossidanti, per contrastare l’invecchiamento cellulare e prevenire patologie.

Un’alimentazione basata su questi principi garantisce di mangiare in maniera divertente e originale e di avere uno strumento utile per imparare ad abbinare al meglio gli alimenti.
Il piano alimentare sarà strutturato sulle esigenze personali lavorative e famigliari di ogni paziente e sarà consegnato dopo pochi giorni dalla prima visita.

Prenota ora la tua visita nutrizionale e imposta un’alimentazione corretta.

Dietista Nutrizionista: Franca Ludovica

É possibile prenotare una consulenza nutrizionale presso il Poliambulatorio delle Terme di Castrocaro dal form contatti sottostante o telefonando al centralino.